Bonjour à toutes et tous,
Après près de 30 années passées en agence et en entreprise dans le secteur « Communication & Marketing », lassée par le niveau de pression constant avec une bonne dose de stress, j’ai ressenti une profonde nécessité de m’orienter vers un métier en lien avec mes nouvelles aspirations de bien-être. Portée également par l’envie depuis longtemps d’aider et d’accompagner les autres, j’ai tout simplement choisi de m’orienter vers le métier de sophrologue tourné vers l’humain et le bien-être. J’ai été formée en tant que sophrologue au sein de l’Ecole Française Supérieure de Sophrologie (EFSS).
Le métier de sophrologue me permet de vous accompagner pour vivre mieux au quotidien, retrouver la sérénité, la positivité et l’harmonie entre le corps et le mental. Je suis à votre écoute et je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement. J’exerce dans le respect du « code de déontologie du praticien sophrologue ». Le devoir de confidentialité est total.
JE PEUX VOUS ACCOMPAGNER POUR :
-Trouver un équilibre émotionnel
– Gérer votre stress, votre anxiété, vos émotions
– Retrouver la confiance en vous, l’estime de vous
– Lâcher-prise, Positiver
– Retrouver un sommeil de qualité
– Préparer une compétition, un examen, une audition ..
– Surmonter les difficultés scolaires, comportementales,
relationnelles
– Préparer la grossesse, l’accouchement et la parentalité
FRANCHISSEZ LE PAS!
Je vous reçois en séance individuelle à votre domicile ou à distance en visio. J’interviens aussi en entreprise et collectivités (écoles, collèges, lycées).
Pour vous accompagner au mieux, je m’adapte à vos horaires et me rend flexible.
N’hésitez pas à me contacter pour échanger.
