» SophroAlignement »
« Comment aligner nos pensées, nos émotions, nos choix et nos actions »
Les séances sont un temps de pause pour regarder en soi, se mettre à l’écoute des phénomènes intérieurs, physiques et émotionnels, pour prendre conscience du lien corps/esprit.
Je vous accompagne pour vous permettre de trouver en vous les ressources et les capacités nécessaires pour accueillir, traverser et gérer les évènements de la vie ou les difficultés quelles soient d’ordre personnel, familial, médical ou professionnel.
je vous propose des outils et des techniques que vous pourrez utiliser de façon autonome afin d’activer toute l’énergie positive et le discernement nécessaires face aux situations que vous rencontrez.
En comprenant ce qui ce passe en nous, dans notre mental et dans notre corps, en osant déposer nos freins, nos blocages , tout en prenant conscience de nos valeurs, nos qualités, et nos capacités, nous pouvons cheminer vers une vie plus heureuse, sereine dans la relation à soi et aux autres.
