SANDRINE TARIN

La sophrologie est une technique corporelle, une méthode de développement personnel ayant pour viser l’harmonisation du corps et de l’esprit. Elle utilise comme techniques la respiration, la détente musculaire et mentale, la visualisation et la psychologie positive.

Au cœur de plusieurs apprentissages (éducatif, sportif, au travail……), l’être humain sollicite en permanence son corps, il est souvent malmené et les émotions passent d’abord par le corps avant d’être intellectualisées.

C’EST LE CORPS QUI SOUFFRE EN PREMIER ET C’EST LE CORPS QUI VA TROUVER AUSSI UNE SOLUTION.

IL NOUS PARLE, LAISSONS LE S’EXPRIMER!!!!

Cette méthode corporelle est avant tout un fabuleux rendez-vous avec soi-même permettant ainsi de mieux se connaître, d’avoir un nouveau regard sur soi, de revaloriser la confiance en soi et la sérénité, de retrouver le sommeil, de se préparer positivement à des évènements (examen, embauche, maternité, la peur de……), de surmonter les épreuves (deuil, divorce…), de maîtriser les émotions et de dédramatiser le stress.

C’est par une pratique assidue et régulière que votre conscience va s’éveiller et que vous trouvez des réponses CORPORELLES et non pas INTELLECTUELLES.

Diplômes obtenus : AUTORISATION A L’EXERCICE DU METIER DE SOHPROLOGUE (certificat délivré en mai) CERTIFICAT DE SOPHROLOGUE, SPECIALISTE EN PREVENTION ET REGULATION DU STRESS

Sophrologue inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

Informations pratiques :

Cabinet « DEVENIR SOI »

Contacter SANDRINE TARIN

Adresse : 201 RUE DU CHATEAU 84700 SORGUES
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