Marine Baroin

La sophrologie est une méthode psychocorporelle originale, simple et accessible à tous. Elle a été créée par le Dr Caycédo, neuropsychiatre, en 1960.
Le terme « Sophrologie », créé par le Dr Caycédo lui-même, tient son origine de la Grèce Antique, et est composé des racines grecques :
– SOS : paix, harmonie, sérénité
– PHREN : esprit, science, cerveau
– LOGOS : discours, science, étude
On pourrait donc la définir par la science de la conscience ou de l’esprit en harmonie.

Concrètement, comment cela se passe ?
Par une pratique régulière d’exercices simples incluant le corps (postures, mouvements), la respiration, la visualisation et l’imaginaire, vous allez pouvoir, progressivement, conquérir et renforcer un nouvel espace de votre conscience, porter un nouveau regard sur vous-même et sur le monde. La sophrologie permet de mobiliser puissamment ses ressources et ses capacités, porté par ses valeurs, et ce au service de son objectif. Elle favorise l’harmonie du corps, des émotions et de l’esprit, et permet d’accéder à un état de bien-être au quotidien et à une transformation intérieure en douceur.

Issue du monde médical, cette discipline a progressivement rayonné dans divers secteurs et bénéficie aujourd’hui d’une reconnaissance mondiale. Son champ d’applications est très large : gestion du stress, des émotions, confiance en soi, développement personnel, troubles du sommeil, accompagnement dans le traitement de la douleur et des maladies chroniques, accompagnement au deuil et à la fin de vie… mais également le champ de la pédagogie, du sport, de la prévention sociale …

La sophrologie m’accompagne depuis 2010. Elle a profondément changé mon rapport au monde et m’a considérablement enrichie, soutenue, dans les bons ou les moins bons moments de ma vie. J’aime sa simplicité d’accès, la puissance de ses effets positifs ; également l’autonomie qu’elle permet d’acquérir (le sophrologue accompagne la personne mais le but est que celle-ci soit ensuite autonome dans sa pratique et son chemin de transformation).

Ayant travaillé pendant 13 ans en tant qu’orthophoniste, et bien que restant tout à fait ouverte et heureuse d’accueillir toute personne désireuse de réaliser un chemin personnel par la sophrologie, je porte une attention particulière à l’accompagnement des enfants et des personnes âgées. Des publics que j’ai pu apprendre à mieux comprendre et accompagner au fil de ces années, et dont les problématiques me touchent particulièrement. Concernant les enfants, j’évoquerai (entre autres) la gestion des émotions, de l’anxiété et du stress, le manque de confiance en soi, les troubles des apprentissages et l’accompagnement des enfants neuro-atypiques dans leurs besoins spécifiques. Au sujet des personnes âgées, je pense notamment à l’accompagnement au deuil, à la fin de vie, au maintien de l’équilibre, à l’apaisement de l’anxiété, à l’accompagnement des maladies neuro-dégénératives sur le plan émotionnel, à l’accompagnement des aidants.

Je vous accueillerai avec joie dans un cabinet chaleureux, à proximité de la forêt de Fontainebleau, dans un cadre de verdure apaisant et propice à un état d’harmonie . Vous pouvez me contacter au 06 99 84 11 57, ou par mail, à l’adresse Marine.baroin@hotmail.fr

A bientôt !

Diplômes obtenus : Diplôme de sophrologue

Sophrologue inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

Informations pratiques :

Cabinet Marine Baroin

Contacter Marine Baroin

Adresse : 56 rue des belles vues, 77930 Perthes
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