Laetitia Mercat

Sophrologie – Libération émotionnelle

Je vous reçois en cabinet à Lyon autours de problématiques d’anxiété, de gestion du stress, de la douleur ou de la fatigue. Avec les outils efficaces de la sophrologie, je mets mes compétences professionnelles et humaines au service de votre évolution personnelle. Mon expérience de soignante (auxiliaire puéricultrice en institut médico éducatif et cancérologie) vous accompagne avec bienveillance. Etant à l’écoute de vos besoins, s’ouvre alors un espace chaleureux et respectueux où vous rencontrez qui vous êtes réellement.

Les consultations vont vous permettre d’explorer votre monde intérieur avec un regard neuf, bienveillant. Vous pourrez vous détendre et vous réapproprier vos émotions, votre corps et comprendre vos modes de penser. Progressivement vous recontactez votre vitalité en utilisant vos ressources. Les tensions lâchent, ce qui permet de devenir autonome et de s’ouvrir aux nouveaux projets.

Au cabinet ou à domicile, vous pouvez me contacter pour tout renseignement. Je suis également spécialisée auprès des enfants en sophrologie ludique et des jeunes adultes pour la préparation des examens. J’ai complété ma formation par une technique de libération des blocages émotionnels, l’EFT.

J’interviens en entreprise à l’Esat de Lyon 9.

Je serai ravie de répondre à vos questions et de vous accueillir pour un entretien conseil.

Diplômes obtenus : Sophrologue. Professeure de yoga. Praticienne Eft

Informations pratiques :

Contacter Laetitia Mercat

Adresse : 12 rue Gigodot 69004 Lyon
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