Ingrid Houtcief

Éduquée par l’école de la vie, je reste une passionnée avant tout.
Je suis guidée par plusieurs valeurs : Le respect, la considération, l’honnêteté, la loyauté, l’écoute, l’action juste, le partage, la bienveillance.

Depuis toujours les thérapies douces m’accompagnent de près comme de loin, que ce soit l’acupuncture, l’homéopathie, les Fleurs de Bach, l’aromathérapie et bien d’autres…
Mon mode de vie se tourne aussi depuis plusieurs années vers la pratique du yoga et de la méditation de manière régulière.

J’ai démarré une école de naturopathie au CERFPA en 2017, me formant à l’hygiène vitale.
En Octobre 2018 j’ai eu la chance de pouvoir découvrir et me former à la réflexologie faciale vietnamienne (dien chan). Une médecine douce ayant la capacité de prévenir et soulager beaucoup de maux, de renforcer notre tonus, d’équilibrer l’énergie et aider au mieux-être de manière globale.
A l’occasion de cette formation j’ai pu faire des rencontres enrichissantes qui m’ont mené vers la sophrologie, véritable révélation.
Courant 2019, je me suis finalement lancée en  sophrologie avec l’institut FPS (Forma Pro Sophro), pôle de formation de sophrologie tenue par Alexandra Royer et ai ainsi obtenu ma certification de Sophrologue en février 2020.

Bien que je puisse accompagner dans plusieurs domaines, mon parcours personnel en tant qu’hypersensible m’ont tout naturellement tourné vers la la gestion du stress & des émotions ainsi que dans les troubles du sommeil.

La sophrologie pour accéder au mieux à vos besoins dans votre quotidien.
Ses techniques me permettent d’offrir un accompagnement personnalisé afin que chacun puisse atteindre ses objectifs, améliorer son mieux-être ou encore développer son potentiel.

Vivre sereinement et en harmonie avec soi-même.

Diplômes obtenus : Formation et certification à l’institut FPS – Pôle de formation de sophrologie

Informations pratiques :

Contacter Ingrid Houtcief

Adresse : 7, Rue Saint Charles, 06500 Menton
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