Présentation du cabinet

La sophrologie est une thérapie douce, basée sur la respiration, la relaxation physique et mentale et la visualisation positive. Elle favorise l’équilibre entre nos émotions, nos pensées, nos comportements et aide ainsi à mieux gérer les difficultés de la vie quotidienne.

Gladys vous reçoit sur RV à domicile ou en cabinet, si vous résidez sur une autre commune ou région, vous pouvez aussi suivre une séance de sophrologie par téléconsultation (Skype). Durée d’une séance entre 45 minutes et 1 heure.

Coach en management depuis plus de 25 ans, formée à la thérapie transactionnelle, j’ai pu développer l’Ecoute et comprendre les mécanismes du comportement et de la pensée. Dans un monde professionnel devenu de plus en plus dur, la sophrologie est un moyen indispensable au bien-être des personnes et à leur équilibre.

Dix années de pratique en ce domaine confirme mon analyse par les résultats obtenus.

J’interviens sur le développement personnel : l’image de soi (se découvrir), l’estime de soi (parce que je le vaut bien), la confiance en soi (je peux le faire), la pensée positive, la concentration, la gestion des conflits.

METTRE DU TEMPS ENTRE VOS ÉMOTIONS ET VOS ACTIONS

Une approche plus personnelle : prendre du recul – apprendre à gérer ses émotions – calmer ses angoisses – la gestion du stress, se relaxer et bien dormir.

Première séance gratuite

Informations complémentaires

Code justifiant votre abonnement à l’annuaireOK
Nom de famillePEZERON
PrénomGladys
Détenteur de la certification professionnelle RNCP ?Non
Diplômes obtenus

*Diplôme école française de psychanalyse et morphologie - Paris
*Certificat de fin d'études sophrorelaxologue (stages inclus)
*Stratégie/management : C.R.C campus HEC - Jouy en Josas - 78350