Présentation du cabinet

SOPHROLOGIE POUR ADOLESCENTS

  • Atelier de 10 séances en petit groupe:

* Préparation aux examens et réussite scolaire

(A Boulogne Mardi de 18h30 à 19h30 hors vacances scolaires)

  • Séances individuelles :

Abordez sereinement l’adolescence grâce à la Sophrologie, particulièrement adaptée pour les défis de cette période de la vie:

– Stress des examens,

– Concentration,

– Gestion des émotions,

– Confiance en soi,

– Schéma corporel,

– Troubles du sommeil…

SOPHROLOGIE POUR ADULTES (séances individuelles)

En règle générale, elle contribue à retrouver son équilibre:
en réduisant l’anxiété
en canalisant l’énergie
en réduisant tensions corporelles et psychiques
en augmentant son seuil de résistance au stress, à la fatigue, à certaines affections psychosomatiques

Elle permet de développer:
sa mémoire
sa concentration
son sommeil
sa créativité
sa confiance en soi
sa capacité d’adaptation
son autonomie

Elle aide à contrôler:
l’émotivité
la timidité
le trac
le stress
la douleur physique
la peur

–> A BOULOGNE-BILLANCOURT (92):

Lundi et Mardi de 17h30 à 20h00
Mercredi de 12h00 à 19h00

–> A CHAVILLE (92):

Jeudi et Vendredi de 10h00 à 17h00

Informations complémentaires

Code justifiant votre abonnement à l’annuaireSSISSIANNU
Nom de familleRAMSAY
PrénomGéraldine
Téléphone secondaire0611977716
Détenteur de la certification professionnelle RNCP ?Non
Diplômes obtenus

Académie de Sophrologie de Paris