Je vous accueille en cabinet à Périgueux (Dordogne) pour des séances individuelles.
Je propose ponctuellement des ateliers en petits groupes dans une salle ou en pleine nature (Sophro balade) avec un thème défini à chaque séance.
Mon rôle de sophrologue est de vous accompagner et de vous apporter les outils nécessaires et adaptés à vos besoins.
Le but étant de vous rendre autonome dans la pratique .
De par mon expérience, ma pratique de façon ludique, je vous amènerai vers la vision positive de la sophrologie, les prises de conscience et la force du moment présent.
La sophrologie est bien plus qu’une méthode de relaxation.
C’est une vraie philosophie de vie qui permet de nous réaliser pleinement, d’être libre de ses choix, d’être en lien avec ses propres valeurs, porter un nouveau regard sur le monde qui nous entoure, se projeter positivement.
En pratiquant régulièrement , on active le positif de sa vie.
Je serai ravie de vous accompagner.
N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.
