Emmanuelle GOUPIL

Les aléas de la vie m’ont guidés vers la Sophrologie.

A mon tour de vous accompagner avec bienveillance vers l’objectif qui vous vous serez fixé. Car il s’agit bien de VOTRE objectif et je vais m’adapter à VOS besoins et suivre VOTRE progression.

Je serai à vos côtés pour vous écouter et vous guider, sans jugement et en toute confidentialité.

Nous avons tous en nous les capacités à surmonter nos problèmes.

  • Qu’il s’agisse d’apprendre à gérer un stress et/ou une anxiété passagère, pour retrouver un état de bien-être au quotidien (troubles du sommeil, des émotions, de la confiance, problèmes relationnels, performance scolaire, etc..)
  • Ou bien d’affronter un évènement précis en s’y préparant mentalement (compétition sportive, examen, accouchement, entretien professionnel, opération médicale, etc…)
  • Ou encore d’apprendre à gérer ses douleurs en participant activement à son rétablissement, en parallèle d’un traitement médical (cancer, fibromyalgie, dépression/burn-out, appareillage, suites opératoires, etc…)
  • Ou enfin, pour retrouver un comportement adapté en contrôlant ses phobies et/ou ses pulsions, en complément d’une prise en charge psychologique (troubles de l’alimentation, phobies des transports, addictions, troubles du caractère, etc…)

 

La Sophrologie ne se SUBSTITUE JAMAIS à un SUIVI MEDICAL mais vient en COMPLEMENT.
Elle ne pose AUCUN DIAGNOSTIQUE.

 

Durant nos séances, d’ 1 heure généralement, je vous ferai expérimenter des exercices variés. Il y aura des exercices de relaxation dynamique, des exercices de respiration, de la détente musculaire, mais également des exercices de visualisations d’images positives.

Ces exercices vont vous permettre d’apprendre à vous détendre, vous relaxer, vous concentrer, afin d’atteindre votre objectif.

La Sophrologie est une méthode fondée sur le principe de la répétition vivantielle, c’est à dire que plus vous pratiquerez dans votre quotidien, meilleur et plus rapide en sera le résultat.

Les exercices sont nombreux et variés. Certains vous aideront plus que d’autres. Se sera à vous de faire le tri pour ne garder que ceux qui vous feront le plus de bien.

Mon but dans cette pratique est de vous permettre :

  • de mieux vous connaitre
  • de définir vos limites
  • d’aller chercher du positif
  • de vous apprécier
  • de vous faire confiance

La Sophrologie va être vécue pour certains comme une technique thérapeutique.
Alors que pour d’autres elle deviendra une véritable philosophie de vie.

Nous pouvons tous avoir accès à la Sophrologie.

Je m’adresse aussi bien aux enfants (à partir du moment ou ils connaissent les différentes parties de leur corps), aux ados, aux femmes enceintes, aux adultes et aux séniors.

Le maitre mot de la Sophrologie étant l’adaptabilité, je m’adapterai à tous vos besoins et toutes vos contraintes du à l’âge (grand ou petit).

Si la Sophrologie reste une profession non réglementée, elle n’en est pas moins encadrée pour autant à condition d’adhérer au cadre de déontologie et à l’éthique de la pratique.

J’ai choisi de m’engager dans ce sens auprès du SSI (Syndicat des Sophrologues Indépendants), et d’exercer mon métier dans le respect de ces règles.

J’ai suivi ma formation auprès de l’IFS (Institut de Formation à la Sophrologie) de Paris, première école de France habilitée à délivrer une Certification Professionnelle de Sophrologue (de niveau 5 (Europe) reconnu par l’État, est équivalent au niveau de qualification d’un bac+2),inscrite au RNCP (Commission Nationale de la Certification Professionnelle).

J’ai ainsi pu obtenir la certification RNCP en validation de mes acquis.

Certaines mutuelles prennent en charges des séances de Sophrologie. Cependant, la profession de Sophrologue ne pouvant donner accès à un numéro ADELI, sur demande, une photocopie de mon titre RNCP pourra être fourni.

Je pratique à mon cabinet de Boissy-Le-Sec (91), mais me déplace également à votre domicile, en entreprises, en maisons de retraites, dans les hôpitaux, les écoles, etc… Tout est possible.

La Solution est en VOUS….

Pour en savoir plus sur moi, sur la Sophrologie, les différentes pratiques…. consultez mon site emmanuelle-goupil.fr

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Diplômes obtenus : Certification Professionnelle de Sophrologue (Code NSF 330p) de niveau 5, enregistrée au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) sous le numéro 13375 et publié au JO du 30 Janvier 2015, obtenu le 28 Février 2020.

Sophrologue inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

Informations pratiques :

Cabinet Emmanuelle GOUPIL – Sophrologue

Contacter Emmanuelle GOUPIL

Adresse : 45 grande rue – 91870 – Boissy-Le-Sec
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