Présentation du cabinet

Centre de Gestion du Stress Rhône Val de Saône

Sophrologue depuis 2005 ( praticien RNCP), j’ai rejoins les Centres de Gestion du Stress Rhône en 2010.
Je suis également Thérapeute en Thérapie Brève Intégrative, formatrice en entreprises et institutions, et animatrice en Yoga du Rire

Accueil individuel au cabinet sur rendez-vous

Vous recevoir au cabinet pour vous aider à identifier votre demande et vous aider à  mettre en place des moyens pour y répondre …

Vous accueillir, prendre le temps de vous écouter, établir la confiance afin qu’ensemble, nous établissions un plan d’action avec des repères et des objectifs concrets. Chaque petit pas est une avancée vers le mieux-être, pour ne plus se sentir « coincé » ou submergé par ses émotions, la lassitude, la fatigue, le stress …

Séances de groupes

La pratique de groupe répond aux demandes de détente, d’équilibre, d’épanouissement. La progression est la  même pour tous.​

Plusieurs horaires vous sont proposés : renseignez-vous!

Mes Spécialisations :

Régulation du stress et des émotions
Amélioration du sommeil et de la  vigilance
Gestion de la violence et de l’agressivité
Gestion de la douleur chronique
Mieux vivre avec des acouphènes http://reseau-sophrologie-acouphenes.fr/
Gérer son énergie en relation d’aide
Mieux vivre au travail : Accompagnement Individuel des Salariés. Approche coaching avec la sophrologie
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Informations complémentaires

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Nom de famillePoncet
PrénomChantal
Détenteur de la certification professionnelle RNCP ?Oui
Diplômes obtenus

Sophrologue praticien FEPS, Thérapeute en thérapie Brève Intégrative