J’ai à coeur de vous faire découvrir la sophrologie mais surtout de vous la faire vivre. Car avant tout, la sophrologie, par ses techniques vous permet de revenir à ce que vous êtes, à qui vous êtes au plus profond de vous. C’est en étant à l’écoute de votre corps, de vos ressentis, de vos sensations, dans l’instant présent que vous reprendrez possession de vous même.
Pour moi, c’est une discipline complète qui vous apportera dans votre quotidien un bien être et qui vous permettra de traverser les aléas du quotidien par :
- le relâchement des tensions
- une meilleure confiance en vous
- l’harmonisation du corps et de l’esprit
- la vivance de l’instant présent
- la vision de la vie plus positive, plus sereine
- la prise de recul
- la prise d’un temps pour soi
Elle vous aide à travailler sur vos croyances limitantes, vos blocages psychologiques, vos peurs et ainsi vous tourner vers l’avenir avec un nouveau regard.
Alors n’attendez plus, contactez moi pour que je puisse vous guider dans votre épanouissement personnel, à trouver vos propres solutions / ressources / capacités grâce à la sophrologie.
Je vous accueille dans mon cabinet, au sein du pôle santé de Courtry. J’interviens auprès des enfants, comme des adolescents, des adultes ou des seniors.
Je suis tenue au secret professionnel. Je saurai être bienveillante, à votre écoute et sans jugement. Je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de votre demande, en tenant compte de votre histoire.
