Cécile Simon

Ayant une formation scientifique, il y a plus de vingt ans, je me suis tournée vers l’enseignement. Après avoir obtenu mon concours, j’ai entamé ma carrière de professeure des écoles et j’enseigne à des enfants de tous âges.Au cours de la dernière décennie, j’ai constaté une dégradation de la capacité d’écoute et de concentration chez mes élèves. Les tensions entre pairs sont fréquentes et parfois difficiles à apaiser. C’est pourquoi j’ai décidé de me tourner vers des techniques de développement personnel afin de fournir à mes élèves des outils pour mieux gérer leurs émotions et les aider dans leurs apprentissages.

J’ai ainsi suivi des formations personnelles en braingym, E.F.T., massage MISP et plus récemment en sophrologie caycédienne.La sophrologie a une approche pédagogique qui encourage l’autonomie des individus en les incitant à pratiquer les exercices vus en séance. En tant qu’enseignante, j’y retrouve de nombreuses compétences acquises au fil des années, telles que la bienveillance, l’adaptabilité, l’écoute attentive et l’empathie.

En classe, je combine ces outils au fil des mois. Les petites techniques utilisées sont rapides à mettre en œuvre et constituent des aides précieuses pour aider mes élèves à se concentrer, à mémoriser et à grandir sereinement.

Lors de séances individuelles en cabinet, ma formation de sophrologue et mes connaissances du milieu éducatif me permettent d’apporter une aide ciblée aux enfants, notamment à ceux ayant des besoins spécifiques (dys, TDA, HP), ainsi qu’aux adultes qui les entourent.

La sophrologie, qui puise dans diverses techniques telles que le yoga, la méditation, la relaxation et l’hypnose, favorise la conscience et le positif. Elle appréhende la personne dans sa globalité.Je suis heureuse d’accompagner enfants, adolescents et adultes au quotidien, en les aidant à s’adapter à différentes situations, à développer une harmonie entre corps et psychisme, et à vivre en accord avec leurs valeurs.

Etant également formatrice, j’ai également le plaisir de transmettre mes connaissances aux sophrologues en animant des formations au sein de l’école de sophrologie Sophro Sud-Est.

Diplômes obtenus : Formation en 2 ans avec l’école de Sophrologie Sophro Sud Est, à Montpellier Spécialisation acouphènes Spécialisations enfants, adolescents Spécialisation sommeil

Sophrologue inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

Informations pratiques :

Cabinet Sophrologie & compagnie

Contacter Cécile Simon

Adresse : 145 chemin de la tourelle 07400 Alba la Romaine
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