Sophrologie – Sonothérapie.
Vous ressentez fréquemment de la tension, du stress ? Vous avez des difficultés de sommeil ?
Vos émotions vous envahissent ? Vous éprouvez des difficultés relationnelles ou toute autre situation inconfortable ?
A l’écoute de votre demande, je vous accompagne en sophrologie, dans un cadre sécurisé et bienveillant, vers un rapport plus serein avec vous-même, grâce à des exercices corporels simples et adaptés, et des visualisations positives.
Je travaille avec vous sur la remise en route de vos capacités, pour vous permettre d’installer une meilleure confiance en vous et une plus grande liberté dans vos choix de vie.
En sonothérapie, vous bénéficiez d’un moment de profonde détente, physique et mentale, afin de retrouver votre équilibre intérieur.
