Cécile LABONNE

J’ai la certitude que la sophrologie doit faire partie de notre éducation, de notre hygiène de vie. Savoir respirer profondément, savoir se concentrer, méditer afin de se soustraire un moment aux pensées parasites et de se ressourcer. Savoir prendre conscience de nos capacités, de notre force intérieure. Apprendre à s’enraciner pour mieux résister au souffle parfois viloent de la vie.

La sophrologie est accessible pour chacun d entre nous  , ayant la volonté  ….

    – de diminuer son stress , son angoisse , son anxiété , une émotion gênante

    – d’augmenter sa confiance en soi.

     – d’améliorer son sommeil.

     – d’atténuer ses douleurs.

     – d’augmenter ses capacités de concentration.

     – de canaliser son énergie.

 

  Pour agir également sur :

       les acouphènes

       la fibromyalgie

       les troubles de la sexualité .

       les troubles de l’ alimentation .

       les addictions ….

 

Et plus spécifiquement :

    – pour les futurs parents : accompagnement à la maternité et à la parentalité .

    – pour les étudiants : préparation à un examen .

    – pour les sportifs : préparation à une compétition , amélioration d un geste technique.

    – dans les entreprises : gestion du stress .développer le dynamisme d un groupe.

Diplômes obtenus : Praticienne en sophrologie.

Informations pratiques :

Cabinet Sophrorespirelax

Contacter Cécile LABONNE

Adresse : 3 rue Dotezac 64250 CAMBO les BAINS
  • Téléphone principal : 06 45 80 61 05
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