Betty Alamichel

J’entends parfois qu’il faut y croire pour pratiquer. La pratique de la sophrologie n’est pas une question de croyance, juste de volonté, de moment propice pour soi, d’être prêt à faire autrement que ce dont on a l’habitude, prêt à se laisser guider, à changer certaines habitudes.

Ce n’est pas une baguette magique, c’est un parcours bienveillant pour soi, chacun à son rythme. Et quelle expérience formidable, pour la plus belle des rencontres, VOUS !

Les séances de sophrologie s’adaptent à la réalité du moment, elles sont une pause bienveillante, privilégiant confort et confiance pour vivre ce qui est juste pour soi.

Venez découvrir et pratiquer la sophrologie dans mon cabinet : Pour répondre à une problématique, un questionnement personnel, pour vous accorder une pause, une parenthèse dans votre quotidien.

  • Vous êtes à la recherche d’un mieux-être au quotidien(gestion du stress, des émotions, confiance en soi, concentration…),
  • Vous avez envie de prendre soin de vous, d’améliorer la qualité de votre sommeil, d’être accompagné dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire, d’une grossesse
  • Vous traversez une situation particulière, vous devez faire face à une étape de vie (deuil, chômage, divorce…), ou vous devez vous préparer à un évènement (examens, entretien, prise de parole en public…),
  • Vous avez besoin d’un accompagnement pour vous aider à mieux vivre la maladie, vivre la douleur autrement, être guidé vers l’acceptation de la maladie, des traitements et de leurs conséquences et vous permettre de redevenir acteur de votre guérison.

Je vous accompagne individuellement ou en groupe, et ceci à tous les âges (enfants, adolescents, adultes) et étapes de la vie, quel que soit votre condition physique.

Grâce à la sophrologie, vous allez apprendre des techniques que vous pourrez utiliser en toutes circonstances (à la maison, l’école, votre lieu de travail, les transports, etc.) afin de vous permettre de mieux appréhender les événements de la vie quotidienne et de cultiver votre mieux-être.

Au-delà de l’apprentissage de techniques permettant de se détendre ou de surmonter les aléas de la vie quotidienne, la sophrologie va vous permettre de développer une attitude positive face à la vie et de porter un nouveau regard sur vous-même et votre environnement.

Au-delà de toutes explications, venez vivre la sophrologie, c’est ainsi qu’elle se définira le mieux pour vous. Faites-moi l’honneur de votre confiance pour commencer et ensuite faites-vous confiance, faites confiance à votre propre expérience, vos propres ressentis.

Au plaisir de vous rencontrer,

Diplômes obtenus : Diplôme de Sophrologue délivré par l’Ecole de Sophrologie du Nord Est

Sophrologue inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

Informations pratiques :

Contacter Betty Alamichel

Adresse : 36B Avenue Paul Vaillant-Couturier, 51430 Tinqueux
  • Téléphone principal : 06 81 47 17 28
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