ANNE LEHERISSE

Mon intérêt pour la Sophrologie a débuté en 1992 avec la pratique de préparation à l’accouchement de mon 2eme enfant et j’ai pu constaté la détente et le soutien par la respiration que cela me procurait. Puis lors d’une convalescence j’ai également apprécié ses bienfaits ainsi qu’en périodes de stress. Je me suis formée à cette pratique tout en la pratiquant moi même, avec l’intention d’en faire mon métier après 30 années d’exercice du métier d’infirmière.

J’ai aidé des personnes depuis 30 années en tant qu’infirmière, et j’ai souvent constaté qu’une pratique pour les soulager émotionnellement, mentalement et physiquement, aurait permis de leur apporter un soutien autre que par des médicaments et des soins corporels. J’ai soigné des personnes de tous les âges, du bébé jusqu’au grand âge et à la fin de vie, en soins palliatifs. D’autre part mon parcours m’a amené à travailler en Afrique de l’ouest et en Egypte et à voyager en Asie, les différences de culture ne me sont pas du tout étrangères. Cela m’ a rapproché de l’être humain en général,  avec une  ouverture d’esprit plus vaste, ces expériences sont pour moi un réel enrichissement. L’écoute bienveillante et active est le préalable à la relation d’aide que je pratique, dans  le respect de la confidentialité. Quel que soit son identité, avec sa souffrance et ses difficultés, un être humain reste pour moi une personne comme moi, à la fois fragile et forte. Par les séances de sophrologie je propose aux personnes de mieux se connaitre et principalement découvrir ou redécouvrir les  potentiels qu’elles portent en elles pour: gérer le stress, l’anxiété, la phobie, les pulsions et pour  réduire la douleur, améliorer sa concentration, sa mémoire et ses performances sportives par exemple, d’autre part pour tolérer un traitement lourd comme en chimiothérapie ou sortir avec vitalité d’une convalescence.

La détente apportée par cette pratique psychocorporelle nous allège des entraves à notre épanouissement et à notre créativité. Avec un protocole personnalisé que j’établi à votre intention, précisément selon vos difficultés, je vous propose un déroulé de séances par lequel vous pourrez à la fois éprouver les effets de cette pratique et  apprendre à vous approprier les exercices pour les refaire en autonomie, afin d’approfondir et de consolider les effets positifs ressentis .

N’hésitez pas à me contacter pour vos questions et besoin de renseignements soit par mail à leheanne@gmail.com soit par téléphone au 07.71.28.19.62

Diplômes obtenus : Sophrologue, formation à Formaquiétude

Sophrologue inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP)

Informations pratiques :

Cabinet Calme et Bien Être

Contacter ANNE LEHERISSE

Adresse : place Saint Louis 69007 Lyon
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